Editions GEOFFROY - Les fiches conseils
Les fiches conseils, c'est quoi ?
Les fiches conseils abordent des thèmes utiles à tous : le bien-être, la forme, les problèmes de dos, les bienfaits de l'entretien physique, l'alimentation, les diverses préparations en fonction des saisons...
Synthétique (4 pages, format A5, tout en couleur), précis, avec de nombreux exercices pratiques, cette initiative a déjà reçu le soutien de nombreux organismes pédagogiques, de nombreuses fédérations et magazines.
Tous les deux mois recevez gratuitement la nouvelle ''fiche conseils'' mise au point par les éditions Geoffroy.
Les 31 premières fiches sont en libre accès. Pour recevoir les fiches suivantes n'hésitez pas abonnez-vous à ''la fiche conseils du mois'':
L'auteur, Christophe GEOFFROY
Kinésitérapeute du sport, ''kiné coach'', auteur de nombreux ouvrages
et enseignant Universitaire
Christophe exerce depuis plus de 20 ans dans le monde du sport professionnel. Il est attaché à la fédération française de football.
Consultant pour certaines revues dont, Joggeur, Escape, Vestiaire, le foot...
Il anime de nombreuses conférences.
Les fiches conseils proposées
Règles à respecter pour faire du sport par temps froid
Pourquoi et comment renforcer les ''abdos'' ? 
Testez votre forme physique 
Comment se préparer pour les sports d'hiver 
Avoir un bon dos, c'est possible 
Avoir un bon dos, c'est possible 
Les étirements,
Coachez votre corps
Les étirements...méthodes et exercices pour tous
Le sport l'esprit tranquille
Traité pratique du crochetage
Kit Formation livre crochetage + 5 crochets
Bien pratiquer le vélo
Le mal de dos....plus jamais
Le football et l'enfant
Ré-entraînement à l'effort et Football
Tests et exercices en football
